노수경 회원님 바디 프로필 촬영

안녕하세요 추석 명절에도 쉬지 않고 달리는

남양헬스 스트롱짐 신동일 트레이너 입니다.

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오늘은 여성 바디프로필 촬영에 도전하신

스트롱짐 노수경 회원님을 소개합니다.

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아이 둘을 키우고 계신 회원님께서는

출산이후 무릎, 손목 등 통증이 심해

운동을 시작하셨다가 운동에 대한 동기부여를

더 드리기 위해 바디 프로필 촬영까지 도전해보자고 했습니다.

출산 후 운동으로 너무 무리 하게 다이어트 하기보단

재활운동과 몸매, 라인 잡기에 포인트를 두었습니다.

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그 결과 운동으로 무릎, 손목 등 출산 후유증으로 인한

불편함은 모두 개선이 되었습니다 ^^ !